サラリーマンのダイエット日記

日々食べたものを書き記していき、メタボにならないように体調管理を行うためのブログです。

私も以前は少し肥満傾向ではありましたが、今では間食・過食をしないように心掛けています。

まだまだ、気になる脂肪が体に付いていますので、この日記とともにダイエットしていければと思っています。